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락토페린 다이어트 효과? 슈퍼푸드의 힘찬찬 방송 실태

안녕하세요 오늘은 락토페린의 효능과 건강정보 협찬방송의 불편한 진실에 대해 알려드리겠습니다.

다이어트에 관심이 있으신 분들이라면 다이어트 성분으로 락토페린을 한 번쯤 들어보셨을 거예요.네이버에서 락토페린만 검색해봐도 유명한 여성 연예인 사진들로 가득 차 있고 TV 광고에서 다이어트 원료로 소개하는 것을 자주 볼 수 있습니다.

안녕하세요 오늘은 락토페린의 효능과 건강정보 협찬방송의 불편한 진실에 대해 알려드리겠습니다.

다이어트에 관심이 있으신 분들이라면 다이어트 성분으로 락토페린을 한 번쯤 들어보셨을 거예요.네이버에서 락토페린만 검색해봐도 유명한 여성 연예인 사진들로 가득 차 있고 TV 광고에서 다이어트 원료로 소개하는 것을 자주 볼 수 있습니다.

락토페린이란?

락토페린은 임산부의 모유와 우유에서 볼 수 있는 단백질입니다.

항균과 항바이러스 특성이 락토페린의 대표적인 효능입니다.

최근 해외에서도 락토페린이 크게 주목받았는데 바로 코로나19로 인한 락토페린의 항바이러스 특성 때문이었습니다.

그런데 한국에서는 항균이나 항바이러스가 아닌 다이어트 효능으로 굉장히 주목을 받았습니다.

락토페린에 새로운 효능이라도 생겼을까요?한번 자세히 알아보겠습니다.

슈퍼푸드의 힘 락토페린 다이어트

먼저 락토페린이 소개된 tvN 장수조건 슈퍼푸드의 힘 21화를 살펴보겠습니다.

염증 뱃살의 치명적인 경고!
허리둘레 1cm의 기적이라는 부제로 방송되었습니다.

출처 : tvN 장수의 조건 슈퍼푸드의 힘 21화

처음부터 비만과 사망 위험도 논문을 제시하며 공포심을 조장하고 있습니다.

그리고 국내외 다양한 사례자들이 나와서 락토페린의 다이어트 효과에 대해서 언급하고 있습니다.

출처 : tvN 장수의 조건 슈퍼푸드의 힘 21화 이후에는 반드시 핑크 락토페린 가루를 섭취하는 모습을 보여주고 있습니다.

전 세계에 락토페린 제품이 핑크색 가루 제품만 있을까요?

출처 : tvN 장수의 조건 슈퍼푸드의 힘 21화 매우 수상한 장면입니다.

국내외 시장에 수많은 락토페린 제품이 있을 텐데 슈퍼푸드의 힘에 소개된 사례자들은 모두 같은 핑크 락토페린을 먹고 있습니다.

마치 같은 하나의 제품을 공유하고 있는 것처럼.물론 저 제품이 다이어트 효과에 매우 효과가 있을지도 모릅니다.

하지만 방송을 자세히 살펴보면 락토페린이 다이어트에 도움이 되었다고 말할 수 있는 객관적인 근거는 없습니다.

의사의 설명을 자세히 살펴봅시다.

출처 : tvN 장수 조건 슈퍼푸드의 힘 21화 1) 락토페린은 지방세포와 영양분으로 작용하는 철분을 억제하는데 도움을 준다.

(진실) → 세균은 생육을 위해 철분을 필요로 합니다.

락토페린은 세균이 필요로 하는 철 이온을 포획하기 때문에 세균의 생육을 억제합니다.

마치 항생제처럼 세균 증식을 막는 작용을 합니다.

2) 또한 지방세포의 영양공급로인 신생혈관의 증식을 차단시켜 줍니다.

(억지로 주장)3)그러므로 락토페린은 혈관의 비정상적인 구조체 증식을 감소시킵니다.

(억지주장)→철은 산소의 운반과 저장에 관여하는 등 다양한 조직에 사용됩니다.

그러나 의사는 철이 지방 세포에만 영양 공급을 차단하도록 설명하고 있습니다.

또 그런 과정에서 영양 공급이 차단되는 것은 극히 일부입니다.

만약 락토페린이 신체에 치명적으로 작용할 정도로 철분을 억제하고 영양공급로를 차단한다면 철분은 영양실조를 유발하는 부작용을 가지고 있을 것입니다.

출처 : tvN 장수조건 슈퍼푸드의 힘 21화 방송에서 소개된 인체적용시험을 살펴보면 일본에서 8주간 남녀 13명을 대상으로 각각 비교한 실험입니다.

시험 대상자가 13명이라면 너무 적고 체중 변화는 식단, 운동량, 업무량 등 매우 많은 요소가 영향을 미쳐 엄격하게 통제되고 진행된 인체적용시험이 아니면 신뢰하기 어려운 결과입니다.

지금까지의 내용을 종합해 봤을 때 슈퍼푸드의 힘 락토페린 방송은 락토페린이 다이어트 효과가 있는 것처럼 조작(?)된 방송입니다.

결정적으로 먼저 노출된 핑크색 가루 락토페린 제품은 유명 연예인을 앞세워 홍보하고 있는 다이어트 제품과 동일하다는 것을 확인할 수 있었습니다.

따라서 다이어트 효과를 기대하고 락토페린 제품을 구입하면 돈 낭비가 될 가능성이 높습니다.

속지 마세요. 락토페린의 효능

락토페린은 다이어트에 효과가 없다고 하는데 아까 말씀드렸듯이 항균과 항바이러스에는 큰 효능이 있습니다.

세계보건기구와 유럽식품안전국(EFSA)에서는 락토페린을 천연면역, 항염치료제로 인정했습니다.

평소 면역력이 약한 분들이나 바이러스 예방을 원하시는 분들은 락토페린 섭취를 강력히 권장합니다.

락토페린 제품을 선택할 때는 다이어트 락토페린 제품을 구입하기보다는 신뢰할 수 있는 브랜드의 가성비 제품이나 해외직구 제품을 추천합니다.